济南哮喘病医院姜豪杰：深耕呼吸科多年，专治慢性支气管炎反复不愈

随着 4 月柳絮纷飞，5 月花粉浓度攀升，又到了慢性支气管炎患者的 “多事之春”。咳嗽、胸闷、气短…… 这些症状如何才能有效缓解?我们特邀济南哮喘病医院的姜豪杰主任，为大家整理了一份春季呼吸健康防护手册，实用又专业。

春季高发，为什么慢性支气管炎总在这时 “捣乱”?

姜豪杰主任解释，春季是慢性支气管炎复发的高峰期，主要有三大诱因：

过敏原密集：春季柳絮、杨絮漫天飞舞，加上花粉、尘螨在空气中浓度骤增，这些微小颗粒极易进入呼吸道，引发黏膜充血水肿，诱发炎症。

气温波动大：乍暖还寒，昼夜温差悬殊。身体一时难以适应温度变化，免疫力容易下降，给细菌、病毒可乘之机。

空气污染物：春季雾霾天气偶有发生，以及室内供暖结束后干燥的空气，都会刺激气道，加剧咳嗽。

姜主任支招：日常居家防护 “黄金法则”

针对春季特殊气候，姜豪杰主任为患者及家属提供了一套简单易行的居家防护方案：

科学防护，隔绝过敏原

外出时，尤其是柳絮、花粉浓度高的时段，务必佩戴N95 口罩，它能有效过滤微小致敏颗粒。归家后，及时更换衣物，并进行面部及鼻腔清洁，减少过敏原残留。

室内清洁，保持湿润

定期开窗通风，使用空气净化器改善室内空气质量。同时使用加湿器，将室内湿度维持在 50%-60%，可有效缓解气道干燥，减轻不适。

规律作息，增强免疫

避免过度劳累，保证充足睡眠。饮食上多摄入富含维生素的蔬果，增强身体抵抗力。同时，根据自身情况适度进行舒缓的呼吸训练，如腹式呼吸，增强肺功能。

核心提醒：出现这些症状，务必及时就医

姜豪杰主任特别强调，慢性支气管炎的管理是一场持久战，规范治疗是根本。

如果出现咳嗽、咳痰症状加重，痰量增多，出现脓性痰，或伴有明显的喘息、气短，说明病情可能处于急性加重期。此时，切勿自行买药 “硬扛”，应立即前往专业医院就诊。

济南哮喘病医院在慢性支气管炎的急性加重处理与长期慢病管理上积累了丰富经验。医院的姜豪杰主任团队会根据患者个体差异，制定科学的个体化治疗方案，帮助患者快速控制症状，并建立长期的健康管理档案，有效降低复发率。