秋冬呼吸道疾病高发 王东洋医生教你科学防治

每到秋冬，气温波动大，冷空气、粉尘刺激增多，是慢性支气管炎、慢阻肺这类慢性气道疾病的高发阶段。不少中老年朋友常年咳嗽咳痰，一到降温时节症状明显加重，晨起痰多，稍微活动就胸闷气短。济南哮喘病医院王东洋医生结合多年临床接诊经验，科普慢支与慢阻肺的防治要点，帮助大家科学管理呼吸道问题。

王东洋医生介绍，慢性支气管炎和慢阻肺都属于慢性气道炎症疾病，病程漫长，容易反复。很多患者把长期咳嗽咳痰当成年纪大了的正常 “老毛病”，觉得不影响生活就不用检查治疗。殊不知慢性支气管炎持续发展，气道损伤不断累积，会慢慢进展为肺气肿、慢阻肺。慢阻肺造成的肺功能损伤具有进展性，越早干预，越能延缓病情发展，保护呼吸功能。

两者症状有相似之处，但存在区别。慢性支气管炎以长期咳嗽、咳痰为主要表现，症状常在秋冬加重；慢阻肺除咳喘外，存在持续性气流受限，活动后气短会越来越明显，严重时简单日常活动都会感到呼吸困难。呼吸道感染、受凉、吸烟、油烟粉尘刺激，都是诱发病情急性加重的常见因素。

在临床诊疗上，王东洋医生会结合患者年龄、病程长短、肺功能检测结果以及基础身体情况，制定阶梯式个体化方案。针对慢性支气管炎患者，重点疏排痰液，控制气道慢性炎症，调理肺脾状态，减少反复咳嗽咳痰；早中期慢阻肺患者，核心目标是延缓肺功能下降，改善通气，减轻喘息不适；对于病情偏重、合并心肺问题的患者，兼顾多器官情况对症干预，尽力提升日常活动能力。

济南哮喘病医院专注呼吸专科诊疗，院内专科检查设备齐全，可完成肺功能评估、气道炎症检测等专项检查，帮助区分慢支、慢阻肺，评估气道受损等级，为个体化治疗提供依据。王东洋医生和院内团队采用中西医结合的方式，兼顾急性期控制症状与缓解期固本调理，适合中老年患者，同时为患者配套长期居家养护指导。

王东洋医生强调，除了规范就医治疗，日常防护在秋冬尤其关键。首先注意防寒保暖，胸颈部位避免冷空气直吹，外出戴好口罩，隔绝粉尘、冷空气；有吸烟习惯的人群务必戒烟，远离二手烟、厨房油烟、灰尘等刺激性物质。其次，可练习腹式呼吸、缩唇呼吸，适度慢走锻炼，循序渐进锻炼肺功能，同时保证规律作息，提升呼吸道抵抗力。另外，正在用药的患者，换季不要自行停药减药，可提前复诊评估，做好预防。

王东洋医生提醒，咳嗽咳痰、活动气短不是正常衰老现象，不能一拖再拖。一旦长期反复咳嗽、咳痰，活动后胸闷喘息，建议尽早到专科做肺功能相关检查，明确诊断。慢性呼吸疾病重在长期管理，规范治疗配合日常防护，才能稳住病情，降低急性加重风险，安稳度过秋冬。