慢阻肺(慢性阻塞性肺疾病,COPD)是一种以持续气流受限为特征的慢性呼吸系统疾病,其本质是气道和肺组织对有害颗粒或气体(如香烟烟雾)的慢性炎症反应,导致气道狭窄、肺气肿及肺功能进行性下降。
环境因素
吸烟:是慢阻肺的首要危险因素。烟草中的有害物质(如焦油、尼古丁)会损伤气道黏膜,引发慢性炎症,导致气道黏液分泌增加、平滑肌收缩,最终形成不可逆的气流受限。
空气污染:长期暴露于工业废气、化学物质、生物燃料烟雾(如农村烧柴做饭)中,会刺激气道,加速肺功能衰退。
职业暴露:煤矿工人、纺织工人、化工从业者等因长期接触粉尘或化学物质,患病风险显著升高。
遗传因素
家族中有慢阻肺患者的人群,患病风险更高。例如,α1-抗胰蛋白酶缺乏症患者易早发肺气肿。
气道高反应性、肺发育不良等个体差异也会增加易感性。
呼吸道症状
慢性咳嗽:早期为间歇性晨咳,后期发展为全天咳嗽,常伴白色黏液痰或脓性痰(感染时)。
气短/呼吸困难:早期仅在剧烈运动后出现,后期逐渐加重,甚至休息时也感喘憋,是慢阻肺的标志性症状。
喘息与胸闷:重度患者或急性加重期可能出现呼吸时高调哨鸣音,胸部有压迫感。
全身性症状
体重下降与消瘦:因呼吸困难导致活动量减少、能量消耗增加,同时胃肠道功能受损,营养吸收不良。
食欲减退:呼吸窘迫引发的应激反应抑制消化功能,形成恶性循环。
并发症风险
呼吸衰竭、慢性肺源性心脏病、骨质疏松、焦虑抑郁等,严重威胁生命质量。
药物治疗
支气管扩张剂(如沙美特罗、噻托溴铵):缓解气道痉挛,改善通气。
糖皮质激素:急性加重期短期使用,减轻炎症。
祛痰药(如氨溴索):促进痰液排出,减少感染风险。
非药物治疗
戒烟:是预防和治疗的关键措施,可显著减缓肺功能下降速度。
氧疗:长期家庭氧疗(每日≥15小时)可提高生存率,适用于低氧血症患者。
呼吸康复:包括缩唇呼吸、腹式呼吸训练,以及步行、登楼梯等运动,增强心肺耐力。
手术治疗
肺减容术:切除过度膨胀的肺组织,改善通气效率。
肺移植:适用于终末期患者,但受供体限制,风险较高。
避免高危因素:戒烟、减少空气污染暴露、职业防护(如佩戴口罩)。
增强免疫力:接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗,预防呼吸道感染。
健康生活方式:均衡饮食(高蛋白、高维生素)、适量运动(如散步、太极拳)、保持心理平衡。
定期筛查:40岁以上吸烟者、有职业暴露史或家族史的人群,应定期进行肺功能检查,早期发现异常。
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